手作艾草锤，健康伴晚年

发布时间 : 2025-12-25 09:35:04

　　近日，理工大水运社区携手木兰花老年人服务中心，开展了“手作艾草锤，健康伴晚年”主题手工活动，组织老年居民亲手制作养生艾草锤，在温馨互动中传递温暖与关怀。

　　活动伊始，工作人员为老人们分发了预先准备的艾草叶、棉布、锤柄及绑绳等材料，并逐步讲解制作要领。老人们将晒干的艾草叶仔细填入棉布袋中，一边揉捏塑形，一边交流艾草的养生用途。“这艾草味道闻着就舒服，我平时膝盖疼，回去正好敲敲。”张阿姨笑着和身旁的陶伯伯分享。大家互相帮忙调整艾草量、传授捆扎技巧，现场讨论声、欢笑声此起彼伏。

　　随后，老人们将填充饱满的布袋缠绕固定于木柄上，再用彩绳扎实捆紧，一个个充满草本清香的艾草锤便在手中逐渐成形。不少人举起成品比较欣赏，肖奶奶高兴地说：“自己做的用着更贴心，晚上让老伴也试试！”

　　此次活动以传统手作为纽带，既锻炼了老人的动手能力，也增强了邻里情感。老人们纷纷表示，自制艾草锤实用又暖心，在体验手作乐趣的同时，也感受到了社区的真挚关怀与陪伴。